Come dire a qualcuno che ti ha trasmesso una MST? 

Nessuno si aspetta mai di avere questa conversazione, eppure eccoti qui. È già molto sconvolgente scoprire di avere una MST. E rendersi conto che probabilmente è arrivata da qualcuno di cui ti fidi rende tutto ancora più difficile. Quindi, la domanda è: come fai a dire a qualcuno che ti ha trasmesso una MST prima che la situazione peggiori?

E in questa situazione, la tua testa deve ronzare con molteplici domande, tipo, dovresti affrontarli direttamente? C'è un modo per gestire la cosa senza inutili drammi?

Tu meriti delle risposte e loro meritano di saperle. Ma come si fa? Analizziamolo nel dettaglio, così potrai gestire la situazione con chiarezza e con il minimo stress.

Perché devi dire al tuo partner che ti ha trasmesso una MST

Prima di addentrarci nel come farlo, parliamo del perché dovresti farlo. Innanzitutto, sappi che la situazione non scomparirà se la ignori. 

Ecco perché è importante essere sinceri:

• Li aiuta a cercare una cura. Potrebbero anche non sapere di avere una MST e una cura precoce previene problemi di salute a lungo termine.
• Interrompe l'ulteriore trasmissione. Essere onesti previene la diffusione del virus, proteggendo gli altri dall'infezione.
• Forse non conosci la storia completa. È possibile che non si siano accorti di averlo, oppure che il problema sia stato trasmesso da un partner precedente.
• Chiarisce i malintesi. Senza fatti, le supposizioni possono portare a colpe inutili, conflitti e alla perdita della fiducia.
• Si tratta di responsabilità. Affrontate la questione di petto: è una dimostrazione di maturità, responsabilità e preoccupazione sia per la vostra salute che per la loro.

Queste ragioni lo chiariscono: più aspetti questa conversazione, più diventa difficile. Quindi, parliamo di come prepararti.

Suggerimenti prima di dire al partner che ti ha trasmesso una MST

È difficile parlare di malattie sessualmente trasmissibili, ma un po' di preparazione può rendere la conversazione più fluida. 

Tieni a mente i seguenti suggerimenti prima 'Il discorso':

• Conferma la tua diagnosi: non dare per scontato, assicurati che i risultati del test siano accurati prima di contattarli. Se necessario, fai un nuovo test per conferma.
• Informati: comprendi la MST di cui soffri, come si trasmette, i sintomi e le opzioni terapeutiche. In questo modo, puoi rispondere alle domande e chiarire i malintesi quando parli.
• Mantieni la calma e sii fattuale: evita rabbia o accuse; concentrati sull'aspetto medico. L'obiettivo è informare, non accusare.
• Preparatevi a reazioni diverse: alcuni potrebbero accettarlo in modo maturo, mentre altri potrebbero reagire sulla difensiva. Aspettatevi dinieghi, shock o persino accuse, e siate pazienti.
• Tieni pronte le risorse: sarà molto utile se potrai fornire loro informazioni sui luoghi in cui si svolgono i test o sui gruppi di supporto.

Una volta che vi sentirete pronti, sarà il momento della conversazione vera e propria.

Come dire a qualcuno che ti ha trasmesso una MST?

Non è un discorso facile, ma è importante. Affrontalo con onestà, gentilezza e concentrati sulla salute. Ecco come:

1. Sii paziente e diretto

A questo punto, potresti essere tentato di indorare la pillola o di evitare del tutto il discorso. Potrebbe non essere un approccio carino. Sii onesto! 

Inizia con qualcosa di semplice come:

"Ciao, ho appena ricevuto i risultati dei miei esami e hanno mostrato che ho [nome MST]. Dal momento che sei il mio ultimo compagno, volevo fartelo sapere così puoi sottoporti anche tu al test."

2. Attenersi ai fatti

Devi evitare supposizioni e attenerti a ciò che sai. Invece di dire, "Me l'hai dato tu" Tentativo:

"Sono risultato positivo alle [MST]. Dal momento che stiamo insieme, penso che sia meglio che anche tu ti faccia controllare."

In questo modo l'attenzione si concentrerà sulla salute anziché sulle colpe.

3. Insisti affinché facciano il test per le malattie sessualmente trasmissibili il prima possibile

Alcune MST possono essere asintomatiche per molto tempo. Chiarisci che il test è l'unico modo per esserne certi:

"Anche se non hai sintomi, potresti comunque averlo. È meglio farsi visitare ora, così puoi iniziare il trattamento se necessario. Oppure potremmo vivere in pace, se i referti sono negativi".

Puoi anche offrirti di accompagnarli per dargli supporto.

Il modo corretto per dire a qualcuno che ti ha trasmesso una MST

Esistono diversi modi per dare la notizia, ma non tutti sono ugualmente efficaci. Confrontiamoli:

• Di persona: Questo metodo offre la massima trasparenza, ma può anche essere emotivamente intenso. È eccellente per relazioni serie o partner a lungo termine.
• Telefonata: Questo è un approccio diretto senza alcuna pressione di reazioni faccia a faccia. Funzionerà bene se la distanza è un problema.
• Messaggio di testo: Sembra l'approccio più comodo, ma manca di profondità e potrebbe risultare insensibile. Da usare solo se assolutamente necessario.
• Notifica anonima di malattie sessualmente trasmissibili: Un modo privato e senza stress per informarli, evitando conversazioni imbarazzanti.

Se stai cercando il modo più semplice e discreto, TellYourPartner, una funzionalità di Anonsmi, consente di inviare un notifica anonima del test MSTIn questo modo il tuo partner riceverà le informazioni di cui ha bisogno, mantenendo la riservatezza della tua identità.

✨✨Perché scegliere un testo STD anonimo?

• Non richiede alcun confronto faccia a faccia
• La tua identità rimarrà completamente privata. 
• Nessun dramma! Tutto ciò che devi fare è visitare il sito e, in pochi clic, i tuoi partner saranno avvisati per essere valutati. La parte cruciale di questo strumento è che non dovrai nemmeno creare un account o condividere i tuoi dati qui.

Suggerimenti bonus: come puoi dimostrare che qualcuno ti ha trasmesso una MST?

Se ti sei chiesto come puoi provare che qualcuno ti ha trasmesso una MST, o come faccio a sapere chi mi ha trasmesso l'herpes o qualsiasi altra MST? Sfortunatamente, è complicato. Alcune MST impiegano settimane o mesi per mostrare sintomi, quindi è difficile stabilire esattamente quando e da chi sono state trasmesse. Inoltre, se uno di voi due ha avuto precedenti partner, la cronologia si complica. 

Qual è l'approccio perfetto in queste circostanze? Sottoponetevi a screening, informate il vostro partner e concentratevi sulla prevenzione anziché sulla colpa. Litigare su chi ha dato cosa non cambierà il fatto che è necessario un piano di recupero.

Conclusione

Nessuno vuole avere questa conversazione, ma è necessaria. Come dire a qualcuno che ti ha trasmesso una MST non è una questione di colpa, ma di mantenere la calma, comunicare direttamente e concentrarti sulla tua salute. Che tu parli di persona o utilizzi una notifica anonima per il test MST, ciò che conta di più è assicurarti che vengano esaminati e curati se necessario.

Per un modo discreto per avvisarli, dai un'occhiata a Come inviare un messaggio anonimo al tuo partner su una MST.

Domande frequenti sul dire a qualcuno che ti ha trasmesso una MST

Hai ancora domande? Chiariamo alcune preoccupazioni comuni.

1️⃣Cosa dovrei fare se il mio ragazzo mi ha trasmesso una MST? Dovrei lasciarlo?

Dipende dalla situazione. Se è stato accidentale e lui è aperto alla comunicazione e alla verifica, potrebbe valere la pena di lavorarci su. Ma se ha mentito o è stato infedele, potresti dover riconsiderare la relazione.

2️⃣Come comportarsi quando qualcuno mi dà la colpa per una MST che ho contratto da lui?

Mantieni la calma e attieniti ai fatti. Se reagiscono negativamente, ricorda loro che dare la colpa non risolverà nulla, ma che lo faranno i test e la cura.

3️⃣Come puoi sapere se un ragazzo ha la clamidia?

La maggior parte degli uomini con clamidia non mostra sintomi, motivo per cui è così importante sottoporsi a test regolari. Se ne sospetti, incoraggiali a sottoporsi a un controllo.