Как рассказать партнеру о наличии у вас герпеса: как сделать это с осторожностью

Давайте посмотрим правде в глаза, герпес действительно распространен. Фактически, вирус простого герпеса типа 1 (ВПГ-1) настолько распространен, что поражает более 67% из тех, кому меньше 50 лет во всем мире. Между тем, вирус простого герпеса 2-го типа (HSV-2) поражает 13% из тех, кому меньше 50 лет во всем мире.

Эта инфекция все еще несет в себе много стыда, несмотря на то, насколько она распространена. Получение диагноза генитального или орального герпеса может быть озадачивающим, унизительным и стрессовым. Однако диагноз герпеса не означает, что ваша сексуальная жизнь окончена. Поддержание приятных, здоровых отношений требует, чтобы вы обсуждали свой статус герпеса со своими партнерами.

Герпес 101: типы, пути передачи и симптомы

В Соединенных Штатах генитальный герпес поражает около один из шести человек. По данным CDC, 11,9% людей в возрасте от 14 до 49 лет имеют герпес. Вирус, вызывающий герпес, HSV, бывает двух видов:

• ВПГ-1: В основном он распространяется орально через контакт со слюной. Помимо генитального герпеса, он обычно вызывает оральный герпес, включающий простуду на губах.
• ВПГ-2: ВПГ-2 является наиболее частой причиной генитального герпеса. Он также может вызывать оральный герпес.

Вот сравнительная таблица, которая поможет вам понять разницу между ними: 

Тип	ВПГ-1	ВПГ-2
Также известен как	Оральный герпес	Генитальный герпес
Распространенные симптомы	Герпес вокруг рта, лихорадочные волдыри	Болезненные язвы в области гениталий или ануса
Типичное расположение	Рот и губы (может распространиться на гениталии)	Гениталии, ягодицы или ректальная область
Способ передачи	Оральный контакт: поцелуи, совместное использование столовых приборов	Половой контакт: вагинальный, анальный или оральный секс
Может распространяться, когда	Никаких язв не видно.	Симптомы отсутствуют.
Частота рецидивов	Рецидивы случаются реже	Более частые рецидивы

Герпесом можно заразиться при прикосновении:

• Герпесный пузырь или язвочка
• Слюна пациента с оральным герпесом
• Вагинальные выделения от пациента с генитальным герпесом
• Кожа вокруг рта или гениталий у пациента с оральным или генитальным герпесом

Почему важно сообщать кому-то о наличии у вас герпеса?

Важно сообщить всем потенциальным или существующим партнерам, что у вас герпес, прежде чем вы вступите в интимную связь, по ряду причин. Во-первых, это позволяет другому человеку сделать осознанный выбор относительно его собственной сексуальной активности и здоровья. Во-вторых, основой здорового партнерства являются прозрачность и честность. Большинство людей ценят честность, поэтому, хотя это может показаться пугающим, этот разговор может улучшить ваши отношения.

Несмотря на то, что герпес является весьма распространенным заболеванием, многие люди не знают об этом. Вполне возможно, что ваш партнер болен, даже не осознавая этого! Раскрытие этого факта вашему партнеру откроет возможность быть честным в ваших отношениях. 

Когда следует раскрывать информацию?

Если у вас диагностировали герпес, очень важно вовремя сообщить об этом партнеру.

Идеальное время: до первого физического контакта.

Если вы задаетесь вопросом, когда следует рассказать кому-то о том, что у вас герпес, обычно лучше сказать об этом как можно раньше. Вы не обязательно отпугнете кого-то новостью — это вопрос доверия, зрелости и уважения к другому человеку, основанного на осознанном согласии. Когда герпес раскрывается до физической близости, вы создаете уровень доверия и порядочности в сознании другого человека. 

Так что да, страх реален. Но также велика и вероятность того, что они останутся.

Вот что важно:

• Будьте ясны, не извиняйтесь.
• Объясните, что такое герпес, а что нет.
• Расскажите, как вы справляетесь с этим (например, противовирусное лечение, меры безопасности).
• Убедите их, что при соблюдении правильных мер предосторожности риск передачи инфекции низок.

Вы можете сказать что-то вроде: «Я хочу поделиться чем-то личным, потому что мне важно быть честным. У меня герпес — он под контролем, я принимаю лекарства и осторожен. Если у вас есть вопросы, я открыт для разговора».

Вот и все. Никакой драмы, никакого стыда. Только честность.

Если у вас уже была близость: вот что делать

Жизнь не всегда следует сценарию. Если у вас уже был физический контакт до раскрытия, сосредоточьтесь на проактивной помощи и восстановлении доверия без чувства вины.

Протокол после интимной близости:

• Рекомендовать немедленное тестирование на ИППП для вас обоих (не откладывайте, даже если симптомы отсутствуют).
• Подтвердите свой план лечения и расскажите, что вы делаете для снижения передачи вируса.
• Создайте план безопасности вместе— используйте средства индивидуальной защиты, избегайте интимной близости во время вспышек заболевания и рассмотрите возможность ежедневного приема противовирусных препаратов.

Герпес — это распространенное заболевание. Редко кто говорит об этом честно.

Раскрывайте информацию заранее. Будьте в курсе событий и проявляйте уважение.

Законы о раскрытии информации о герпесе по штатам

Большинство людей обычно задаются вопросом: нужно ли говорить кому-то, что у вас герпес? В США законы о раскрытии информации о герпесе подпадают под более широкие законы о передаче ЗППП/ИППП, которые могут значительно различаться в зависимости от штата. Так является ли незаконным не говорить кому-то, что у вас герпес? В большинстве юрисдикций заведомое подвергание кого-то риску заражения ИППП — особенно без раскрытия информации — может повлечь за собой уголовные обвинения, гражданскую ответственность или и то, и другое.

Так что же на самом деле имеет значение с точки зрения закона?

Давайте разберемся:

• Знаете ли вы, что у вас герпес?
  Знание — это главный юридический триггер. Если вы знали, вы обязаны были высказаться.
• Ты им об этом говорила, прежде чем вступить в интимную связь?
  Раскрытие информации не является необязательным. Это ключевая часть информированного согласия.
• Они заразились?
  В некоторых штатах передача информации даже не требуется для предъявления обвинений, но если это произойдет, ожидайте, что юридическое внимание станет еще более пристальным.
  

Итог: честность — это не просто лучшая политика. В данном случае она еще и законная, особенно в штатах, указанных ниже. 

Состояние	Раскрытие информации требуется по закону	Уголовное наказание	Гражданская ответственность	Примечания
Калифорния	Да	Правонарушение/тяжкое преступление	Да	Требует раскрытия информации, если известно об инфекции
Нью-Йорк	Да	Типично правонарушение	Да	Намерение не всегда требуется
Флорида	Да	Уголовное преступление	Да	Передача не является обязательной для судебного преследования
Техас	Да	Проступок	Да	Преследуется по общим законам о нападении
Иллинойс	Да	Уголовное преступление	Да	Применимо как к HSV-1, так и к HSV-2.
Вашингтон	Да	Уголовное преступление, если доказано намерение	Да	Согласие имеет значение, если раскрытие информации имело место
Грузия	Нет специального закона	Редко преследуется по закону	Возможно через гражданский суд	Опирается на общее деликтное право
Аризона	Да	Уголовное преступление	Да	Раскрытие информации обязательно перед любым контактом
Колорадо	Да	Проступок	Да	Раскрытие информации требуется в случае постановки диагноза
Огайо	Да	Уголовное преступление	Да	Законы включают пункт о «безрассудном воздействии»

Как сказать партнеру, что у вас герпес? (Пошаговые стратегии)

Вам нужно рассказать о генитальном герпесе своему партнеру. Шансы будут в вашу пользу, если вы выберете подходящее время и правильно выразитесь.

Подумайте о реакции вашего партнера на эту новость. Хотите, чтобы это выглядело как серьезная проблема? Конечно, нет. Если вы скажете: «У меня для тебя ужасные новости», ваш спутник, скорее всего, сочтет это неудачей. Так как же сказать кому-то, что у вас герпес? Вместо этого будьте прямолинейны, неформальны и нейтральны.

Кроме того, воздержитесь от советов, как реагировать, особенно в негативном ключе. Если вы скажете: «Не сходи с ума, но…» или «Ты будешь волноваться, когда услышишь это», вы заставите своего партнера начать беспокоиться. 

Эти советы помогут вам обсудить с партнером проблему герпеса. 

1. Узнайте все, что сможете, об ИППП

Узнайте как можно больше о генитальном герпесе, прежде чем сообщить об этом, чтобы быть готовым ответить на любые вопросы, которые могут возникнуть у вашего партнера. Подчеркните, насколько это распространено. Возможно, будет приятно услышать статистику один из шести. Опишите, что значит иметь его. У некоторых людей появляются генитальные язвы, в то время как у многих других симптомы настолько незначительны, что практически незаметны.

Тщательно подбирайте слова. Избегайте использования большого количества негативных образов в разговоре. Несмотря на то, что генитальный герпес является заболеванием, термин «болезнь» имеет негативные коннотации, поэтому воздержитесь от его использования. Будьте внимательны и к прилагательным. Не называйте свою болезнь «отвратительной», «ужасной» или «неизлечимой».

2. Выберите правильную обстановку

Помимо языка, на результаты может влиять и окружающая среда. Не стоит просто заходить в комнату и говорить: «Эй, нам нужно поговорить» или звонить им на работу. Вы можете спровоцировать драку без причины.

Спокойная обстановка без внешних отвлекающих факторов, только вы двое, идеальна. Тихий ужин или прогулка в парке — лучшее место для разговора.

3. Дайте время на обработку информации

Признайте тот факт, что разные люди могут реагировать по-разному, и дайте им время, чтобы переварить новость. Не занимайте оборонительную позицию. Если кто-то хочет провести исследование, позвольте им сделать это в свое свободное время.

4. Поощряйте тестирование

Как только человек узнает, что у его сексуального партнера герпес, крайне важно, чтобы он прошел тест на это заболевание. Затем вы можете обсудить способы, как уберечь другого человека от заражения герпесом, если хотя бы один человек окажется положительным.

Часто задаваемые вопросы

Я боюсь сказать своему партнеру, что у меня герпес. Что мне делать?

Начните с честности и сочувствия. Выберите спокойный, уединенный момент. Будьте прямыми, но человечными: «Я забочусь о тебе и хочу поделиться чем-то важным». Придерживайтесь фактов, будьте открыты для вопросов и помните — это не определяет вашу ценность или ваши отношения. Если у вас просто нет возможности высказаться, поищите онлайн- анонимная служба уведомления о ЗППП.

Является ли незаконным не сообщать о наличии герпеса?

Это может быть так. Законы различаются в зависимости от штата, но во многих местах, если вы скажете кому-то, что у вас герпес, после того, как переспали с ним, и сознательно подвергнете кого-то герпесу (или любой другой ИППП), не сказав ему об этом заранее, это может привести к юридическим последствиям. В случае сомнений честность защитит всех, включая вас.

Полезный инструмент: анонимное уведомление о ЗППП

Нелегко сказать кому-то, что он мог подвергнуться воздействию ИППП, но это правильно. Если идея личного разговора кажется невыносимой, анонимные инструменты оповещения могут помочь.

Такие услуги, как TellYourPartner позволяют вам незаметно отправить текстовое сообщение, чтобы уведомить вашего партнера о риске ИППП — никаких имен, никакой неловкой конфронтации. Вы просто предоставляете их контактную информацию, выбираете сообщение, и платформа доставляет его вам.

Это конфиденциально. Это ответственно. И это дает вашему партнеру шанс защитить свое здоровье.

Похожие статьи:
>>>Анонимно отправьте сообщение своему партнеру о ЗППП
>>>Тексты для уведомления о ЗППП [Anonymou Ways]

Отказ от ответственности: Этот пост содержит только руководство по общению на тему ИППП/ЗППП, но не должен считаться медицинским советом. Проконсультируйтесь с врачом для точной диагностики, лечения и персонализированных рекомендаций.